Vitaal in Beweging

Vitaal in Beweging

Vitaal in Beweging is dé beweegactiviteit voor zelfstandig wonende 65-plussers die fit en vitaal willen blijven op een veilige en plezierige manier. Of u nu uw vitaliteit wilt behouden, uw balans wilt verbeteren of gewoon lekker in beweging wilt blijven: dit programma biedt wat u nodig heeft. Met laagdrempelige spier- en botversterkende oefeningen, een gezellige sfeer en aandacht voor sociale verbinding helpt Vitaal in Beweging u om uw gezondheid te behouden én te verbeteren.

De lessen vinden plaats op woensdagochtend van 09:30 uur tot 10:30 uur,
11:00 uur tot 12:00 uur en 13:00 uur tot 14:00 uur in de sporthal van Sportpark Mariënhoeve onder begeleiding van buurtsportcoach Fleur Zumbrink. Heeft u interesse om mee te doen? Neem dan gerust contact op; u wordt dan op de wachtlijst geplaatst.

Wat kunt u verwachten?

• • Oefeningen die spieren en botten versterken.
  • Balansoefeningen voor meer stabiliteit.
  • Leuke, laagdrempelige spelvormen.
  • Altijd ruimte voor een praatje en plezier.

Elke les sluiten we gezamenlijk af met een kopje koffie, zodat u niet alleen werkt aan uw gezondheid, maar ook geniet van de gezelligheid en verbinding met anderen.

Deelname aan Vitaal in Beweging
Enthousiast geworden? Plan direct uw proefles of meld u aan voor deelname en ervaar hoe waardevol Vitaal in Beweging voor u kan zijn!

Het jaarabonnement is inclusief koffie en thee en biedt toegang tot de lessen, met uitzondering van de vakanties.

Abonnement en opzeggen

Het abonnement heeft een vaste looptijd van 12 maanden. Daarna is het maandelijks opzegbaar met een opzegtermijn van één kalendermaand. Wil je dat je abonnement stopt aan het einde van de contractperiode? Dan dien je uiterlijk één maand vóór het einde van de contractperiode op te zeggen. Meer informatie en voorbeelden vindt u hier in onze opzegregeling.

Heeft u vragen over uw abonnement of opzegdatum? Neem gerust contact met Fleur op via 06 10 – 69 56 77 of fleur@stichtingwijksport.nl.